Categoria: Contos de consultório
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Sobrecarga sensorial, ansiedade, burnout e comer emocional podem estar mais conectados do que você imagina. Entenda como o excesso de estímulos afeta o cérebro, o comportamento alimentar e a capacidade de autorregulação.
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O medo de mudar de carreira pode esconder histórias emocionais antigas que continuam influenciando escolhas no presente. Através da história de J., descubra como a terapia ajudou a transformar ansiedade, insegurança e bloqueios emocionais em clareza para construir um novo caminho profissional
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Quinta-feira, dia comum de junho, enquanto eu me preparava para os atendimentos do dia, ouvi uma discussão no corredor. Ao abrir a porta lá estava a família que iria conversar…. os pais que discutiam preocupados e um adolescente com fones de ouvido, tentando ignorá-los. Nos acomodamos todos e começamos a conversa para entender qual o…
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Caneta emagrecedora e culpa: por que isso acontece? A caneta que muda a conversa sobre emagrecimento. “Com ela funcionou, porque comigo não?” Uma caneta pode mudar destinos. Mas essa não muda todos da mesma forma. A caneta emagrecedora tem ajudado muitas pessoas no tratamento da obesidade e do excesso de peso, mas também tem despertado…
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O excesso de pensamentos, preocupações e a busca constante por respostas — especialmente em relação à alimentação — pode gerar mais ansiedade e estresse do que clareza. Neste texto, você vai entender como essa sobrecarga mental impacta diretamente o corpo e o comportamento, e por que o equilíbrio emocional é um ponto central no processo…
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Parar de fumar vai muito além de abandonar um hábito físico — envolve lidar com emoções, padrões mentais e um vazio que muitas vezes estava encoberto. Neste texto, você vai entender por que esse processo pode gerar ansiedade, compulsões e mudanças no comportamento alimentar, e como esses sinais revelam aspectos mais profundos do funcionamento emocional.…
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Uma experiência profunda de esgotamento físico e emocional revela que a saúde vai além do corpo e dos tratamentos convencionais. Este texto convida a refletir sobre como emoções reprimidas, padrões de pensamento e desconexão interna podem influenciar diretamente o adoecimento e o processo de recuperação. Ao explorar a integração entre mente, corpo e energia, você…